面對焦慮怪獸：我的擔心搜查線

作者：牧野的活水苗圃

售價：免費

第一關：小朋友先用魔法量尺，量量自己的焦慮，是幾分？ 給家長的小提醒：小朋友在此之前可能沒有填過量表，如果他們不理解、不懂，可以試著引導，多舉幾個例子 ，例如「1就像打火機的火，5就像火災一樣」或是「1就像水龍頭的水，2、3就像洗澡的蓮蓬頭的水，5就像大洪水淹沒」)

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