作者：Alice🦄
很多人讀書的方式是反覆閱讀課本，覺得「很熟」就以為學會了，但這其實是一種錯覺。測試效應研究發現，學完後闔上書本自己回想一遍，記憶留存率明顯高於再讀一次。實作方法讀完一段，蓋住內容，用自己的話複述或寫下重點，再翻開對照。間隔複習把回想分散在不同天進行，效果比一次讀很久更持久。學習的關鍵不在「輸入幾次」…
很多人讀書的方式是反覆閱讀課本，覺得「很熟」就以為學會了，但這其實是一種錯覺。 測試效應 研究發現，學完後闔上書本自己回想一遍，記憶留存率明顯高於再讀一次。 實作方法 讀完一段，蓋住內容，用自己的話複述或寫下重點，再翻開對照。 間隔複習 把回想分散在不同天進行，效果比一次讀很久更持久。 學習的關鍵不在「輸入幾次」，而在「取出幾次」。